「防曬油上一定會標示的SPF與PA。要說是什麼意思呢?SPF1指的是約可以抑制日曬20分鐘左右。PA則是指防曬的強度,+越多表示效果越大。

高數值的防曬油雖然能有效對抗紫外線,但是相對地對肌膚也會造成很大的負擔,所以建議在真得非用不可的時候使用。

現在這個時期,以早上8時~傍晚18時的十個小時為例,只要使用SPF30就已經足夠了。平常的話,只要使用SPA30左右配合PA+約2到3個即可」。

 

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